阈下抑郁人群网络自救方案的初步构建

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【作者】刘琰 [1] ; 谭曦 [2] ; 张杰 [3] ; 田雨晴 [1] ; 陈凌昔 [1] ; 陈璐 [1] ; 于林露 [1] ; 孔军辉 [1]

【关键词】抑郁自救方案计算机通信

【摘要】近年研究显示，阈下抑郁的发病率高达30%～40%。受东方文化价值观的影响，大多数阈下抑郁人群不愿意主动寻求心理咨询或临床心理治疗。研究发现，科学合理的自救策略能缓解抑郁症状，同时降低重症抑郁的发病率。本文从既往研究中找出治疗抑郁有效可行的自救方法，并结合东方文化背景，基于现代网络技术，从可行性和科学性出发，初步构建阈下抑郁人群的网络自救方案，帮助阈下抑郁人群正确认识心理健康状况，摆脱不良心境，缓解抑郁症状，达到降低重症抑郁发病率的目的。

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阈下抑郁人群网络自救方案的初步构建

【作者】 刘琰 [1] ; 谭曦 [2] ; 张杰 [3] ; 田雨晴 [1] ; 陈凌昔 [1] ; 陈璐 [1] ; 于林露 [1] ; 孔军辉 [1]

【关键词】 抑郁 自救方案 计算机通信

【作者】刘琰 [1] ; 谭曦 [2] ; 张杰 [3] ; 田雨晴 [1] ; 陈凌昔 [1] ; 陈璐 [1] ; 于林露 [1] ; 孔军辉 [1]

【关键词】抑郁自救方案计算机通信